重阳节后中老年患者如何护理

九九重阳衹明目

林海送爽，丹桂飘香，初九气前后，气候慢慢转凉，候由升透慢慢趋于抬升，生理功能趋于平静，候慢慢衰退，是易发眼疾的时令。此季节全身感到不适的眼疾人轻微增多，偏爱是中老人。因此应注意初九明目，防眼疾延年。

当心秋燥

夏天引人注意容易消失肠胃疾眼疾，比如脑膜炎、支气管哮喘、皮肤上眼疾等，对于免疫能力低下的老年人眼疾人尤其。应对秋燥，应少吃辛味的茸、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和肉类，以养肝气。

停泊而卧

夏天半夜凉风习习，很容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”落在熟睡者的脚面部，同日早上就都会感受哮喘;“贼风”落在腹部，则都会引发脚痛;“贼风”落在暴露出于外的肢体，还都会使肌肉组织处于紧张性收缩状态。因此，这个春季，独处时一定要停泊寒而卧。另外，夏天气候干燥、风力大，分泌物挥发较慢，容易使人消失口干、咽燥、便秘、皮肤上干裂。

适当进补

夏天是进补的春季，很多老人家在此时“贴秋膘”。直到现在，社都会上各类明目与健康的科普文章很多，然而有些论者并非适合于自已。引人注意是老年人眼疾人，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品极为精细行动力的寒热，用药前一定要确信。

起居有常

换季春季最重要的是始终保持的生活习惯，比较好不要打破取而代之的、早就形成习惯的、保持稳定的生活常规。

老人脊柱较脆，是骨关节眼疾高发人群。如果家有老人家要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，注意确保骨关节的健康。

心情开朗

夏天年平均减少，气温渐降，花木凋零，在这样的环境里很容易因景触情，产生忧郁、烦躁、悲哀、垂暮之感。老年人眼疾人情绪阻隔，子女们应多跟父母唠嗑，多交流。