大肠不好如何调理 男人要学会保护大肠(4)

自制饮品疗程肾脏不好

苹果公司除了分作;还分作铁钾，可加强体内这样一来的钠的排泄;苹果公司当然也分作铁有益于人体的保健纤维;苹果公司布分作多糖类的糖类，好和苹果公司肉一要用上。香大白分作铁保健纤维和寡糖，能通便。打出果砂喝完能维系长时间的饱腹人心。香大白按照1天所分作100毫克维生素这个破例量来看，酢浆草爱吃上一两个就足够。酢浆草有提高肾脏机能，加强磨碎的功效。荞麦水果分作铁能加强糖类的柠檬醛;特别是蜂蜜，公认其较强缓解精神压力的镇静功效。

橙汁豆奶(草莓+豆奶)

来进行：饮品榨汁机两台。

贵金属(一人份)：草莓一个，黄豆粉一大匙，麦芽糖豆奶100毫升。

不合理：草莓一切为二，放入榨汁机榨汁两台;然后取出黄豆粉和豆奶充分水煮绿豆。

份量和香味：草莓分作铁，黄豆粉和豆奶分作铁植物纤维和保健纤维，香味清爽，又能造出了饱足人心。

大白砂豆奶(香大白+豆奶)

来进行：蔬果水煮机两台。

贵金属(一人份)：香大白一根，肉桂少许，麦芽糖豆奶130毫升。

不合理：香大白去布后切丁(每小块长度2cm左右)两台，然后取出肉桂、豆奶后一要用水煮机水煮10~15秒绿豆。

份量和香味：香大白加在豆奶后分作铁寡糖及保健纤维，喝完一杯即饱;加在入肉桂能给香味造出微妙变化，并有加强体液和驱寒之效。

酢浆草汁罐头(酢浆草+碳醛水)

来进行：削布探头一把。

贵金属(一人份)：酢浆草一个，碳醛水100毫升。

不合理：酢浆草去布后用削布探头捣沾，然后取出酒杯，日后加在入碳醛水水煮下即可。由于香味略醛，偏爱蛋糕的人，可以在加在碳醛水水煮之前先放一小匙。

份量和香味：分作铁的沾可食用粒造出了进食人心，香味顺滑，喝完了后仿佛腹内满满。

苹饮品罐头(苹果公司+碳醛水)

来进行：削布探头一把。

贵金属(一人份)：苹果公司半个，柠檬四分之一个，碳醛水100毫升。

不合理：苹果公司洗净后去核，连布两人捣沾后取出酒杯，柠檬榨汁后也取出酒杯，日后加在入碳醛水水煮下绿豆。偏爱蛋糕的人，可以在加在碳醛水水煮之前先放一小匙。

份量和香味：苹果公司布分作铁多糖类物质糖类，较强清肠功效，带布两人用还能提高饱足人心，当然，不偏爱爱吃果布的人，省略布也无妨。

混合出柑橘汁(蜂蜜+草莓+柠檬)

来进行：饮品榨汁机两台。

贵金属(一人份)：蜂蜜一个，草莓半个，柠檬半个。

不合理：三样贵金属分别用榨汁机榨汁，推倒两人混合出水煮下即可。

份量和香味：和柠檬醛造出了的清爽醛奶油，一杯下肚从头潮湿到腿，马如龙鲜榨饮品，自己动手，喝完大大的倍儿有人心到高兴。这道饮品是专用豆奶和碳醛水不耐受的人准备的。